«Природа всех людей одинакова, их различие лишь в привычках»,
– говорил Конфуций. И это факт: если взглянуть на нашу жизнь в целом,
привычки определяют нашу жизнь как ничто иное. Человеческая природа
всегда ищет пути для создания шаблонов, чтобы перевести выполнение часть
дел на автопилот. Именно поэтому полезно развить в себе определенные
навыки, которые со временем перерастут в нашу «вторую натуру»:
- Ранний подъем
Успешные люди, как правило, ранние пташки. Есть нечто магическое в раннем
подъеме и рассвете. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира
- самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто
открыли эту привычку для себя, утверждают, что не жили полноценной
жизнью до того, пока не начали просыпаться в 5 утра каждый день.
Попробуйте, и быть может, уже через месяц вы с жалостью вспомните о тех
годах, когда рассвет заставал вас в постели! - Увлеченное чтение
Если заменить хоть часть бесцельного просиживания перед телевизором или
компьютером чтением хороших книг, вы будете самым образованным человеком
в кругу друзей. У вас будет многое получаться как бы само собой. Ответы
на вопросы будут приходить быстрее и легче и тоже как сами собой
разумеющиеся. Есть удивительная цитата Марка Твена: «Человек, который не
читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не
умеет читать». - Упрощение
Уметь
упростить – значит устранить ненужное, чтобы осталось только
необходимое. Важно уметь упростить то, что можно и нужно упрощать. Этим
устраняется и бесполезное. Этот навык требует практики и разумного
взгляда. Но этот процесс очищает память и чувства от неважного, а также
уменьшает переживания и стрессы. Истина во все времена остается
неизменной: чем проще ваша жизнь, тем больше наслаждения вы получаете от
нее. - Замедление
Невозможно
наслаждаться жизнью в среде постоянной занятости, стресса и хаоса.
Нужно найти тихое время для себя. Замедлитесь и прислушайтесь к своему
внутреннему голосу. Обратите внимание на то, что имеет значение. Если вы
сможете выработать привычку просыпаться рано, это может быть именно то
время. Это будет ваше время – время дышать полной грудью, размышлять,
медитировать, созидать. Замедлитесь – и все, за чем вы гонитесь, само
догонит вас. - Тренировки
Отсутствие
активности разрушает здоровье каждого человека, в то время как
регулярные физические упражнения помогут сохранить его. Тем, кто думают,
что не имеют времени для физических упражнений, рано или поздно
придется найти время для болезней. Ваше здоровье – это ваше главное
достижение. Найдите свою программу – спортом можно заниматься и не
выходя из дома, а также без абонементов в тренажерные залы. - Практика
Есть такое наблюдение: чем больше человек практикуется, тем удачливее
становится. Случайно ли? Удача – это место, где практика встречается с
возможностями. Талант не может выжить без тренировки. Более того, не
всегда и нужен талант – тренированное умение вполне может его заменить.
Практикуйтесь – и когда представится возможность, вы будете готовы ею
воспользоваться. - Окружение
Одна из важнейших привычек. Она ускорит ваш успех, как ничто другое.
Окружение людей с идеями, энтузиазмом и позитивом – наилучшая поддержка.
Здесь вы найдете и советы, и необходимый толчок, и поддержку. Что,
кроме разочарования и депрессии, даст общение с людьми, застрявшими на
работе, которую они ненавидят? Можно сказать, что уровень возможных
достижений в вашей жизни прямо пропорционален уровню достижений вашего
окружения. - Будьте благодарны
Эта привычка творит чудеса. Будьте благодарны за то, что у вас уже есть и
стремитесь к лучшему. Будьте уверены, что определив свою цель в жизни,
вам проще будет «узнавать» возможности. Помните: с благодарностью
появляется больше поводов для радости. Каждую ночь, перед сном, запишите
одну вещь, за которую вы были благодарны в течение дня. И чудеса не
заставят себя ждать. - Будьте упорны
Только 303-й банк согласился предоставить Уолту Диснею фонд для основания
Диснейленда. Потребовались более миллиона фотографий на протяжении 35
лет, прежде чем фото Стива МкКерри «The Afgan Girl» начали приравнивать к
шедевру да Винчи «Мона Лиза». 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда
и Марка В. Хансена «Куриный бульон для души» до того, как она
превратилась в мега-бестселлер. Эдисон сделал 10000 неудачных попыток,
изобретая электрическую лампочку. Видите закономерность?
Будьте упорны и не сдавайтесь. Просто продолжайте.
Комментариев нет:
Отправить комментарий